아이폰 스크린 타임 설정 방법 및 앱 사용 시간 제한 기능 활용 방법(Feat. 자녀 보호 기능)

아이폰의 기능은 하나하나 찾아가는 재미가 있다는 생각을 종종 하곤 한다.

설정앱에 보면 [스크린타임]이라는 항목이 있는데, 목적없이 눌러본다면 그저 앱의 사용시간과 스크린 활성화 시간에 대한 체크를 위한 기능 정도로만 생각할 수 있다.

하지만, 이런 쓸데없어 보이는 기능만으로 별도 기능으로 분리를 하진 않았다는게 사실이다.

그래서 아이폰 스크린타임을

어떻게 활용하는데?

스크린 타임을 잘 활용하면, 의외로 유용한 활용이 가능하다.

대표적으로 공시생 또는 수험생들의 경우 공부를 해야하는데 유튜브와 넷플릭스 또는 게임의 유혹을 끊어 내기 어렵다면 이를 제한하기 위한 목적으로 사용이 가능하다. 자녀를 둔 부모님의 경우에도 아이들의 스마트폰 사용시간이 걱정된다면 스크린 타임의 앱 시간 제한 기능으로 게임, 유튜브 등 공부에 방해되는 앱들의 사용시간을 제한시킬 수도 있다.

이번 포스팅에서는 아이폰 스크린타임 활용 방법에 대해 딥하게 알아보고자 한다.

아이폰 스크린타임 앱 시간 제한 기능 사용방법 총 정리(Feat. 자녀보호기능)

[포스팅 개요]

아이폰 스크린타임 확인 방법

아이폰 스크린타임 설정(앱 시간 제한)

마무리

아이폰 스크린타임 확인 방법

[jd
• [jd

  스크린타임은 설정앱을 실행하고 화면 중간에 있는 [스크린 타임]에서 확인할 수 있다.

• [jd

  스크린타임은 설정앱을 실행하고 화면 중간에 있는 [스크린 타임]에서 확인할 수 있다.

  스크린타임은 설정앱을 실행하고 화면 중간에 있는 [스크린 타임]에서 확인할 수 있다.

  

  스크린타임은 기본적으로 유저가 아이폰을 얼마나 사용했는지를 보여주는 모니터링 기능이다.

  스크린타임 화면에서 일일 사용시간, 평균 사용시간 등 다양한 데이터 확인이 가능하다.

  

  [앱 및 웹 사이트 활동 모두 보기]를 선택하면, 주단위, 일단위(직전 일) 해당 기기에서 앱별 카테고리별 사용시간을 확인해볼 수 있다.

  분석 내용에 따라 본인이 아이폰을 어떠한 목적으로 사용하는지에 대한 패턴을 확인해볼 수도 있다.

  한편으로는 부모님이 자녀들이 스마트폰을 어떻게 사용하는지를 확인하고, 올바른 사용으로 코칭을 하는데도 사용할 수 있을 것이다.

  

  아이폰 스크린타임 설정(앱 사용 제한)

  최근들어 스크린타임 기능에서 유용하게 사용하는 기능은 바로 앱 시간 제한 기능이다.

  앱 시간 제한 기능은 아이폰에 설치된 앱 또는 웹사이트 이용을 할 때에 사용할 시간에 제한을 걸어 허용된 시간이 지나면 사용에 제한을 두는 기능이다. 이러한 특성으로 자녀를 둔 부모님이라면 자녀들이 제한된 시간 안에서 게임 또는 유튜브와 같은 엔터테인먼트 목적 사용을 하도록 코칭할 수 있다.

  또한 중간고사 기말고사 또는 중요한 시험을 앞두고 집중해서 공부를 해야하는 기간 임에도 자제하지 못하는 유저라면 스스로 제한을 걸어 자기관리를 하는 용도로도 사용이 가능할 것이다.

  스크린 타임 앱 사용 제한 설정 방법

  [jd
  • [jd

    이 기능을 사용하기 위해 스크린 타임 화면에서 [앱 시간 제한]을 선택해 준다.

  • [jd

    이 기능을 사용하기 위해 스크린 타임 화면에서 [앱 시간 제한]을 선택해 준다.

    이 기능을 사용하기 위해 스크린 타임 화면에서 [앱 시간 제한]을 선택해 준다.

    

    [jd
    • [jd

      그 다음 [시간 제한 추가]를 선택하고, 제한을 걸 앱의 카테고리 또는 특정앱을 선택해 준다.

    • [jd

      그 다음 [시간 제한 추가]를 선택하고, 제한을 걸 앱의 카테고리 또는 특정앱을 선택해 준다.

      그 다음 [시간 제한 추가]를 선택하고, 제한을 걸 앱의 카테고리 또는 특정앱을 선택해 준다.

      [jd
      • [jd

        그 다음 제한을 걸 시간을 설정할 수 있는데 요일별 설정도 가능하다. 시간 제한 설정을 한 후에는 [추가]를 선택하면 해당 앱에 사용시간 제한이 설정된다.

      • [jd

        그 다음 제한을 걸 시간을 설정할 수 있는데 요일별 설정도 가능하다. 시간 제한 설정을 한 후에는 [추가]를 선택하면 해당 앱에 사용시간 제한이 설정된다.

        그 다음 제한을 걸 시간을 설정할 수 있는데 요일별 설정도 가능하다. 시간 제한 설정을 한 후에는 [추가]를 선택하면 해당 앱에 사용시간 제한이 설정된다.

        

        요일별 설정을 할 경우에는 아래와 같이 설정도 가능하며, 주중에는 사용시간을 짧게 가져가고 주말에는 길게 허용하는 것도 가능하다.

        아이들이 주말에는 휴식 또는 즐겁게 주말을 보낼 수 있도록 할 수 있다는 의미다.

        

        앱 사용 시간 제한

        시간제한을 걸어둔 뒤 허용된 시간이 지나면 아래와 같이 사용 제한 화면이 뜬다.

        

        만약, 작업중이던 것을 마무리하지 못했을 때는, [1분 더]를 선택해서 잠시간 사용이 가능하다.

        

        아이폰 앱 사용시간 제한무시

        [오늘 하루 제한 무시]를 선택하면 하루동안은 시간 제한이 걸리지 않고 해당 앱을 사용 할 수도 있다.

        

        

        #아이폰앱사용시간제한 #스크린타임사용제한 #아이폰자녀보호기능