아이폰 피트니스앱 시작하기

아이폰 16.1.1로 업데이트 하니 피트니스앱이 생겼네요. 평소 운동량이 부족하신분들을 위해 만들었나?

일단 궁금해서 계속 버튼을 눌러봅니다. 개인 정보가 나오는데 입력하지도 않았는데 어떻게 키와 몸무게를 정확히 맞췄는지. 이해가 안되네요 ^^ 인공지능인가 ㅎㅎ

하루 활동량을 보통으로 설정해 두었는데 활동량이 적으면 알림이 오는 기능이 있나봅니다.

일단 허용으로 해둡니다.

하루 250 KCAL 를 소모해야 하는데 오늘은 움직이긴 글렀고 내일 한번 체크해 봐야겠습니다.

여러사람과 공유하면서 동기부여 기능도 있는듯 합니다. 이건 나중에 살펴봐야 겠네요.

날씨가 추워지면서 활동량이 적어질것 같은데 자극제가 됐으면 좋겠네요.