아이폰 사용시간 확인 제대로 하는 방법

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하루에 휴대폰을 얼마나 오래 사용하고 있는지 궁금하지 않으신가요? 아이폰은 폰 사용량을 자동으로 저장하기 때문에 1일, 7일 단위로 확인해 볼 수 있습니다. 확인 후 지나칠 정도로 폰 사용량이 많다면 사용량을 줄일 수 있는 계기가 될 수도 있고 어떤 앱을 가장 많이 사용하는지 그리고 어떤 알림 때문에 폰을 보게 되는지도 알 수 있기 때문에 확인해 보시면 좋을 거 같습니다. 특히 평소에 휴대폰 좀 그만 보라는 말을 듣는다면 반드시 체크해 보시면 좋을 거 같습니다.

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아이폰 사용시간 확인

스크린 타임

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확인하는 방법도 매우 간단합니다. 설정 > 스크린 타임 순서로 들어가면 일일 평균 사용량이 나오는데 여기서 앱 및 웹 사이트 활동 모두 보기를 눌러 보시면 1일 평균 7일(주) 평균 사용량도 확인해 보실 수 있습니다. 단순히 사용량 확인만 할 수 있는 게 아니라 상세 정보도 확인 가능합니다.

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여기 보시면 아이폰을 사용하면서 가장 많이 사용하고 있는 최다 사용 앱이 어떤 건지도 한눈에 볼 수 있고 또 어떤 앱을 확인하기 위해서 잠금 화면 해제를 가장 많이 하는지도 볼 수 있으며 어떤 알림 때문에 아이폰을 확인하는지에 대한 상세 정보도 확인할 수 있습니다.

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이런 앱 사용 상세 데이터를 보고 폰 사용량을 줄이다 보면 분명히 폰 사용량이 많다는 말보다는 "요즘 휴대폰 사용 덜 하는 거 같다?" 소리 듣지 않을까요?

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