아이폰 다크 모드 설정으로 스마트폰 화면 누런 현상 예방하기

보통 스마트폰을 사용하면 바탕이 하얀색이며 글씨는 검은색인 라이트 모드로 많이들 사용할 건데 눈의 피로도 많이 오고 오랫동안 화면을 사용하다 보면 어느 순간 스마트폰 화면이 누런 현상을 볼 수 있는데 예방을 하기 위해서는 다크 모드를 사용하는 것이 예방책이라 생각이 들어 다크 모드 설정 방법에 대해 알려 드리도록 하겠습니다.

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아이폰 다크 모드 설정 방법

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사용하는 아이폰의 설정에 들어가서 아래로 내려 주세요.

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아래로 내리다 보면 디스플레이 및 밝기 가 보입니다. 들어가 줍니다.

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라이트 모드와 다크 모드가 있는데 라이트 모드는 처음 폰을 구입 후 사용할 때 나오는 흰색 바탕에 검은색 글씨를 볼 수 있습니다. 밝고 시인성이 좋아서 불편함을 모르겠지만 오랫동안 사용하다 보면 빛이 눈에 피로를 주고 스마트폰 사용기간이 늘어날수록 화면이 누렇게 변하는 번인 현상이 올 수도 있습니다. 예방하기 위해서는 다크 모드로 빛을 덜 내게 만들어 주는 게 도움이 됩니다.

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라이트 모드를 장시간 사용했더라면 다크 모드가 당장에는 불편하겠지만 익숙해지면 눈이 더 편해지는 걸 느낄 수 있습니다. 다크 모드 설정은 라이트 모드 옆에 다크 모드를 눌러주면 되는데 다크 모드에도 단점이 있다고 합니다.

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다크 모드 근시 유발?

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다크 모드를 사용할 시 빛이 적어 동공이 확장되고 선명한 상을 만들지 못해 근시가 올 수도 있다고 합니다. 각자 장단점이 있는데 라이트 모드 와 다크 모드 장단점을 알려드리겠습니다.

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다크 모드 와 라이트 모드 장단점

라이트 모드의 장점은 밝은 화면을 볼 수 있고 시인성이 좋다는 점입니다. 하지만 단점으로 꼽자면 시인성이 좋아 밝은 화면을 계속해서 보게 되면 눈의 피로도가 높아지게 되고 OLED 특성상 스스로 발광을 하기 때문에 화면이 누렇게 되는 번인 현상과 빛이 깜빡깜빡 거리는 플리커 현상을 더욱 빠르게 나타낼 수 있어서 같은 화면을 오랫동안 켜두거나 볼 경우에는 라이트 모드는 적합하지 않다고 생각이 듭니다.

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그렇다면 다크 모드의 장점은 무엇일까요? 어두운 색상은 OLED가 발광을 하지 않기 때문에 전력 소모가 줄어드니 배터리 사용시간을 늘릴 수 있고 눈의 피로감도 많이 줄어들게 됩니다. 발광을 라이트 모드에 비해 덜하기 때문에 번인 현상이나 플리커 현상을 예방하기에 좋은 모드입니다. 단점은 근시 와 난시를 유발할 수 있다는 점입니다.

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그럼 뭘 써야 돼?

스마트폰을 오랫동안 보면 시력 자체가 낮아진다는 건 다들 알고 계시죠? 라이트 모드와 다크 모드 사용은 각자 상황에 맞게 선택해서 사용을 하면 되는데 저는 개인적으로 다크 모드가 눈의 피로도 줄이고 번인 현상도 오지 않아서 다크 모드를 사용하고 있습니다. 근시 난시 시력저하 등이 걱정된다면 다크 모드 라이트 모드 고민보다는 스마트폰 사용시간을 줄이는 것이 가장 핵심적인 선택이라고 생각합니다.