아이폰 스크린타임 폰중독 방지하기 ! (앱잠금어플 추천)

내가 추천하는 앱은 바로 이 세가지 !

forest, 열품타,sleep town이다

열품타만 무료어플이고 나머지 두개는 유로어플로 이용장이다

forest 포레스트

휴대폰 잠겨있는동안 식물을 키우는 어플

일단 사놓고 제일 안쓰고있는 어플••

안쓰는 이유는 간단하다

내 식물이 맘에 안들어서••

내가 심고싶은 식물을 살려면 돈을 모아야하는데 돈도 바로바로 안모인다

처음에 심기싫은걸 심어야하는데 그게 또 싫다

나의 초라한 정원••

나도 어여쁜 정원을 만들고싶단말이야

(노력없이 성과를 원하는 중)

열품타

공부측정어플

공부할 땐 또 열품타만한게없지••

지금은 중독방지어플로 나는 애용중이다

열품타 오류가 나면 그렇게 짜증이난다

=열품타없이 공부 못하는 사람

그래도 열품타 개발자들은 계속 소통해서 발전할려는 모습이 보여서 이런 어플을 무료로 만들어준게 감사하지

가장 내가 공부를 많이 했던 주의 통계

과목별 측정, 언제공부를 시작했고 마쳤는지, 휴식이 언제였는지 등

아주 자세히 통계치를 볼 수 있는 점이 공부방향설정하기 좋았다

지금은 뽀모도로로 애용중이다(타이머로 정해놓고 공부하는 것)

특히나 열품타를 꾸준히 이용할 수 있었던 이유가 이용자들이 많아서 다양한 그룹들이 많다

내 상황에 맞는 그룹에 들어가면 강퇴안당할려고 나름 꾸준히 하게된다

그리고 스터티콘 매우 쏘큣••

저 불내는거 볼려고 일부러 공부 더 할 때도 있었다

보람참을 위해••

저런건 유로라서 사야하지만 뭐 이모티콘 하나가지고 공부하면 기분이 좋잖아요…!

허용앱 또한 열품타 사용중일때는 내가 “항상허용”한 앱만 아니면 완전히 막아진다

허용앱하는동안 딴짓 못한다는 솔••

(그렇다고 sns를 항상허용에 넣음 양심이 없는거져 우리 중독방지하는거잖아요..)

sleep town 슬립타운

수면측정어플

이건 내가 진~~~~~~짜 추천하는 수면측정어플

스립타운!!

자기 전 스마트폰보는 습관을 이걸로 다 고쳐냈다

우선 목표수면시간• 기상시간을 정한 뒤 수면을 누르면 그대로 폰이 잠긴다

✔️수면시간•기상시간은 두시간 전 자거나 일찍 일어나도 건물에 지장없다

✔️목표 시간 +10분까지는 봐준다

✔️폰이 잠긴 상태에서 앱회면을 벗어날 경우 짓고있던 건물이 망가짐

거의 6개월의 성과

곳곳에 무너져있는 집 보이시져

저런거 치울려면 코인써야하는데 걍 놔둡니다

한번 치워봤는데 이젠 제 눈엔 별로 안거슬리네요

처음 시작했을 때 요런 예쁜 건물이 나오길래 바로 할맛난다 하고 했음

그 뒤에 걍 평범한 주택이 나왔지만••

자는 동안 랜덤건물이 지어지는 중이라 오늘은 어떤 건물이 지어졌을까 하는 기대감도 있다 ㅎㅎㅎ

짓다가 만 내가 꾸민 마을

내가 꾸민 마을에서 코인을 쓸 수 있다

가로등이나 벤치나 뭐 다양하게 살 수 있다

이번주 기록,,

자는 시간을 저렇게 다 측정 가능하다

소셜서클이라고 친구랑 같이 수면패턴 맞으면 같이 큰 건물을 지을 수 있다

사람간의 약속을 하는거라 이건 더더욱 잘 지켜질 수 있을 듯

난 친구없어서 안한다

주7일동안 잘 지켜내면 요런 황금티켓으루준다

티켓을 사용하면 다음 건물 희귀 건물이 확률이 높아진다

그럼 절대절대 늦잠자면안되지•••

건물 무너지는거 절대 못봐

아침에 늦게 일어나서 무너진거보면 마음이 아프다 ㅜ

건축도감 다 채우는 날 다시 자랑하러 포스팅하것음••

그 날이 오길 바라며