아이폰 다크모드 설정 및 해제. 자동 밝기 설정까지
다크모드는 피로에 지친 현대인의 눈 건강을 위한 효과적인 선택. 아이폰 다크모드 설정 방법
아이폰 다크모드
다크모드는 다량의 빛이 발산되는 화면의 밝은 영역을 어둡게 하고, 텍스트를 밝게 표시해 디스플레이 전체적으로 화면의 밝기를 낮추는 기능을 구현합니다. 특히 어두운 환경에서 눈이 빛에 노출되는 것을 감소할 수 있어 눈에 피로도를 줄여주어 안구 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
다크모드는 전반적으로 밝기를 낮춤으로써 디스플레이에서 발산되는 파란색 빛에 안구가 노출되는 것을 줄일 수 있는데 이 블루 라이트는 멜라토닌 생성을 방해해 수면의 질을 저하시킨다고 합니다. 이번 포스팅에서는 애플에서 제공하는 아이폰의 설정을 다크모드로 설정하는 방법을 기술하도록 하겠습니다.
설정 모드
아이폰 다크모드
아이폰 다크모드 설정
아이폰 설정 ▶ 제어센터 메뉴로 이동
아이폰 설정 ▶ 제어센터 메뉴로 이동
제어센터 항목 추가 ▶ 다크모드를 찾아 좌측의 '+' 아이콘 터치
제어센터 항목 추가 ▶ 다크모드를 찾아 좌측의 '+' 아이콘 터치
홈 화면으로 돌아와 우측 상단을 아래로 쓸어내려 상단 메뉴 호출
홈 화면으로 돌아와 우측 상단을 아래로 쓸어내려 상단 메뉴 호출
다크모드 아이콘을 터치해 다크모드 / 라이트모드 변경 가능
다크모드 아이콘을 터치해 다크모드 / 라이트모드 변경 가능
아이폰 다크모드 ON OFF
주변 상황에 따라 변하는
자동 밝기 설정
iPhone 자동 밝기
주변이 어두운 상황에서 다크모드는 눈의 피로도를 줄여주는 효과적인 설정이지만 충분히 밝은 환경에서는 오히려 가독성을 해칠 수 있습니다. 앞서 설명드린 다크모드 ON/OFF 기능을 이용해 다크모드 - 라이트모드를 손쉽게 스위칭 할 수 있습니다. 다크모드를 쓰지 않을 때는 자동 밝기 기능을 설정해 라이트모드에서의 눈의 피로도를 낮출 수 있는데요. 자동 밝기 설정은 다음과 같습니다.
설정 메뉴에서 디스플레이 및 밝기 메뉴 선택
설정 메뉴에서 디스플레이 및 밝기 메뉴 선택
화면 모드에서 '자동' 항목을 활성화
화면 모드에서 '자동' 항목을 활성화
옵션에서 '일몰에서 일출까지' 또는 사용자가 직접 시간을 지정할 수 있다.
옵션에서 '일몰에서 일출까지' 또는 사용자가 직접 시간을 지정할 수 있다.
아이폰 밝기 자동 설정
iPhone Dark Mode
애플 아이폰 다크모드 설정 및 화면 밝기를 자동으로 조절하는 기능에 대해서 알아보았습니다. 어두운 환경에서는 다크모드가 안구 건강에 도움이 된다고 하니 잠들기 전 침대에서는 다크모드로, 평소에는 라이트모드에서 자동모드를 쓰게 되면 매우 유용한 아이폰 사용 환경을 구현할 수 있습니다.
